Mir ein Herz bewahren
mir in der kalten Jahreszeit
ein Herz bewahren und
so hinausgehen ins Freie
die Schuhe meines Willens fest binden
und falls es eisig wird balancieren
wie auf einem Hochseil
Schritt für Schritt
und ruhig werden
in mir
Maria Randziwon
Impuls
November
Sport im Sommer mit künstlichen Gelenken
In den warmen Sommermonaten zieht es viele Menschen zum Sporteln nach draußen. Doch was ist mit jenen, die künstliche Gelenke haben? Die Antwort ist: Auch sie können – mit einigen Anpassungen – an Aktivitäten teilnehmen. Moderne Implantate werden aus widerstandsfähigen Materialien gefertigt. Besonders beim Polyethylen, dem Kunststoffteil zwischen den Gelenkspartnern, hat sich die Lebensdauer verbessert (> 20 Jahre). Wichtig ist, auf die Warnsignale des Körpers zu achten. Legen Sie bei Schmerzen oder Unbehagen sofort eine Pause ein! Überbeanspruchung kann zu Schäden am künstlichen Gelenk führen. Bevor Sie mit einem neuen Sport beginnen, sollten Sie sich mit Ihren Ärzt*innen beraten. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen helfen zudem, Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
Tiroler Tageszeitung Magazin vom 31.03.2024 | Auflage: 67 620
Suchbegriff: Privatklinik Hochrum