Influenzawelle wird erst Mitte März abflachen

Erwachsene haben zwei bis vier Erkältungen pro Jahr, Kinder wesentlich mehr. Rainer Gattringer erklärt, wie man sich gut schützt. Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung, genug Schlaf und ein Leben in Balance. Zu viel oder zu wenig kann das Immunsystem belasten. Leider wird das Immunsystem mit dem Alter schwächer, daher sollte man sich impfen lassen. Auf die Frage, ob es sich noch lohnt, sich impfen zu lassen, gibt Rainer Gattringer, Infektiologe, klinischer Mikrobiologe und Ärztlicher Leiter am Klinikum Wels-Grieskirchen an: „Ja. Wir sind noch am Höhepunkt der Grippewelle. Neben der Impfung schützt das Meiden von Kontakten zu Erkrankten. Besonders effizient: nach Hause kommen und Hände waschen. Das kann Übertragungen verhindern.“
OÖ Nachrichten Gesundheit vom 28.01.2026 | Auflage: 88 881
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