quo vadis?
geh aufrecht deinen weg
im horizont des ewigen
begleitet und manchmal allein
keiner geht ihn für dich
ohne dich schaffst du ihn nicht
vollendung ist kein ziel
in dieser durch trübes
verschatteten welt
behalt deinen hunger nach licht
das dir von weither und ganz nah
Wilhelm Bruners
aus: Bei Zeiten
Impuls
„Keine Diät der Welt kann Krebs heilen“
Rund um das Thema Krebs kursieren zahlreiche Ernährungsempfehlungen– von vermeintlichen „Superfoods“ bis hin zu strengen Krebsdiäten. „Keine Diät heilt Krebs“, sagt Martina Söllradl, Diätologin am Klinikum Wels-Grieskirchen. Ernährung könne jedoch sehr wohl das Risiko für die Entstehung bösartiger Erkrankungen beeinflussen, den Körper während einer Therapie unterstützen und die Lebensqualität verbessern. Die Empfehlung lautet aktuell: „Rund 30 verschiedene Pflanzen pro Woche! Dazu zählen Gemüse und Obst ebenso wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen, Kräuter, Gewürze – und sogar Kaffee. Vielfalt ist wichtiger als einzelne Lebensmittel oder Trends“, so Söllradl weiter. Eine abwechslungsreiche pflanzliche Ernährung fördert das Darmmikrobiom und unterstützt somit das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und steht in Zusammenhang mit einem geringeren Krebsrisiko.
OÖ Nachrichten Gesundheit vom 11.03.2026 | Auflage: 88 881
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