ausgebremst
schwer auszuhalten
wenn es anderes kommt als gedacht
wenn ich nicht so funktioniere wie erwartet
bremst du mich ein?
damit ich zur ruhe komme und atem hole
so tief wie ich mir sonst wohl nicht die zeit nähme?
Maria Radziwon
Impuls
Juli
Positive Stimmung unterstützt das Immunsystem
Am Department für Psychosomatik für Erwachsene am Klinikum-Standort Grieskirchen lernen Patienten, sich ihrer seelischen Bedürfnisse bewusst zu werden sowie Methoden der Spannungsreduktion anzuwenden. Das Immunsystem zum Beispiel steht in ständiger Wechselwirkung mit unseren Gefühlen, Gedanken und unserem Verhalten. „Förderlich auf das Immunsystem wirkt sich aus, wenn wir in einer positiven seelischen Verfassung sind, wenn wir also zum Beispiel eine optimistische Lebenshaltung einnehmen und ein gutes Selbstwertgefühl und auch Selbstvertrauen haben“, erklärt Walter Neubauer, Leiter Department für Psychosomatik für Erwachsene, Klinikum‐Standort Grieskirchen.
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