ausgebremst
schwer auszuhalten
wenn es anderes kommt als gedacht
wenn ich nicht so funktioniere wie erwartet
bremst du mich ein?
damit ich zur ruhe komme und atem hole
so tief wie ich mir sonst wohl nicht die zeit nähme?
Maria Radziwon
Impuls
Juli
Übergewicht oder Diabetes-Medikamente nötig?
Übergewicht wird häufig mit Diabetes Mellitus Typ II, Gicht und Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Auch wenn sie verschiedene Erkrankungsformen darstellen, haben sie eine gemeinsame Ursache: Überernährung. Deshalb ist es kritisch zu sehen, wenn Patientinnen und Patienten konsequent hochkalorische Nahrung aufnehmen – im Hinblick auf die eigene Gesundheit und die Lebenserwartung. Wenn übergewichtige Menschen die Energiezufuhr reduzieren, sollten sie sich dennoch satt fühlen, damit sie es nicht als Aushungern erleben. Hierzu hat sich die Ernährungspyramide bewährt. Auch regelmäßige körperliche Bewegung, psychologische Betreuung und Veränderung der Tagesstruktur sind gut zur Behandlung des Übergewichts belegt.
Tiroler Tageszeitung Magazin vom 21.05.2023 | Auflage: 78 992
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