Mir ein Herz bewahren
mir in der kalten Jahreszeit
ein Herz bewahren und
so hinausgehen ins Freie
die Schuhe meines Willens fest binden
und falls es eisig wird balancieren
wie auf einem Hochseil
Schritt für Schritt
und ruhig werden
in mir
Maria Randziwon
Impuls
November
Wegen Klimaanlage verkühlt? – Wechselbad der Temperaturen
Je heißer der Sommer, desto kühler die Klimaanlage? 16° C im Büro oder Flugzeug sind keine Seltenheit. Doch bereits 20 bis 30 Minuten in der Kälte können dem Körper derart zu schaffen machen, dass auf die Abkühlung eine Erkältung folgt, die zu HNO-Infekten mit sehr starken Schmerzen führt. Grundlage ist nicht – wie oft angenommen – eine Unterkühlung des Körpers, sondern eine Infektion. Allerdings erleichtern trockene oder schlecht durchblutete Schleimhäute das Eindringen der Viren in den Körper. Auch die Kombination von Kälte und Zugluft (z. B. offene Fenster im Auto) sollten Sie vermeiden.
Tiroler Tageszeitung Magazin vom 07.08.2022| Auflage: 93 592
Suchbegriff: Privatklinik Hochrum