ausgebremst
schwer auszuhalten
wenn es anderes kommt als gedacht
wenn ich nicht so funktioniere wie erwartet
bremst du mich ein?
damit ich zur ruhe komme und atem hole
so tief wie ich mir sonst wohl nicht die zeit nähme?
Maria Radziwon
Impuls
Juli
Zucker und Salz: Einst Luxusgut, jetzt Risikofaktor
Eines ist klar: Zucker und Salz brauchen wir, um zu überleben. Über Zucker liefern wir unserem Gehirn Energie, andererseits reguliert Salz den Wasserhaushalt unseres Körpers, quasi den „Ozean in uns“. Aber natürlich gilt auch hier: Die Dosis macht das Gift. Ein langfristig zu hoher Zucker- oder Salzkonsum kann uns das Leben kosten. Ernährungsexpertin Kerstin Dopler und Blutdruckspezialist Thomas Weber vom Klinikum Wels-Grieskirchen wissen, was zu viel und was zu wenig ist.
OÖ. Nachrichten Gesundheit vom 21.12.2022 | Auflage: 104 000
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