Aktuelles – Kreuzschwestern Europa Mitte

Impuls

Januar
2025

Wir haben ein Ziel,
das uns vorausliegt,
wir spielen uns ein
auf deine Zukunft,
sagen und singen:

Alles ist gut,
was du gemacht hast.
Mühselig, langsam,
in Hoffnung und Furcht
gestalten wir deine Verheißung aus,
bauen wir
an der Stadt des Friedens,
an der neuen Schöpfung,
wo du uns Licht bist,
alles in allem.

Gib uns die Kraft dazu,
bring uns an
glückliches Ende,
Gott.

Huub Oosterhuis

Nach dem Winter sind wir „ausgehungert“, wir waren wenig draußen. Jetzt zieht es uns raus und das tut der Psyche gut. Denn an der frischen Luft, in der Sonne, tanken wir UV-Strahlen. Und die brauchen wir nicht zuletzt zur Vitamin-D-Produktion, die nicht nur vordergründig für die Knochen, sondern auch für die Gefäße wichtig ist – und eben auch für die Psyche. Unsere Augen fangen das vermehrte Sonnenlicht ein, die Melatonin-Ausschüttung wird reduziert, es wird mehr Serotonin, Dopamin und Noradrenalin ausgeschüttet – das macht uns agiler und eine gute Stimmung, so Katharina Glück, Psychiatrie-Primaria am Klinikum Wels-Grieskirchen.

OÖ Nachrichten vom 07.04.2021 | Druckauflage: 110868
Suchbegriff: Klinikum Wels- Grieskirchen GmbH