Verletzungsfrei durch den Winter

Mangelnde Vorbereitung auf die Ski-Saison ist oft ein Hauptgrund für Verletzungen auf der Piste. Durch gezielte Kräftigungs- und Koordinationsübungen, ergänzt durch ein Konditionstraining könnten viele Skiunfälle vermieden werden, so Dr. Peter Gföller, Facharzt für Unfallchirurgie und Sporttraumatologie.

Tiroler Tageszeitung Magazin vom 10.11.2019 | Druckauflage: 100100
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