ausgebremst
schwer auszuhalten
wenn es anderes kommt als gedacht
wenn ich nicht so funktioniere wie erwartet
bremst du mich ein?
damit ich zur ruhe komme und atem hole
so tief wie ich mir sonst wohl nicht die zeit nähme?
Maria Radziwon
Impuls
Juli
Lebensqualität trotz Arthrose
Arthrose betrifft Millionen Menschen weltweit. Bei jeder Aktivität schmerzen die Gelenke und machen Bewegung zur Qual. Was können Betroffene tun, um die Beschwerden zu lindern und ihre Mobilität zu erhalten? Orthopädie-Primar Björn Rath vom Klinikum Wels-Grieskirchen gibt Einblicke in die neuesten Therapiemöglichkeiten. Ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung ist die Basis, um das Fortschreiten der Arthrose zu verlangsamen. Schonende Sportarten wie Radfahren, Schwimmen und Wandern eignen sich, um die Gelenke zu stärken, ohne sie zu überlasten. Bei Beschwerden stehen konservative Therapien wie etwa Physiotherapie an erster Stelle. Medikamente oder Injektionen helfen, Entzündungen zu hemmen und Schmerzen zu lindern. „Moderne Infiltrationstechniken bringen Wirkstoffe direkt ins betroffene Gelenk, ohne den gesamten Körper zu belasten“, so Rath.
Oberösterreich Magazin vom 15.04.2025 | Auflage: 94 000
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