Wenn der Rücken schmerzt – was tun?

Kreuzschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden des Bewegungsapparates und betreffen Menschen aller Altersgruppen. Sie können akut oder chronisch auftreten und haben vielfältige Ursachen, z. B. muskuläre Verspannungen, Bandscheibenprobleme oder degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule. Die Diagnostik beginnt meist mit einer ausführlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung. Die Therapie richtet sich nach Ursache und Schweregrad der Beschwerden. Meist steht die konservative Behandlung im Vordergrund – Bewegung, Physiotherapie und Schmerzmedikation. Wichtig ist, Bettruhe zu vermeiden. Ergänzend können Wärmebehandlungen und Kräftigungsübungen zielführend sein, auch die Infiltrationstherapie an spezifischen Triggerpunkten oder bildgestützt bei strukturellen Ursachen kann helfen. Nur selten ist ein operativer Eingriff notwendig.
Tiroler Tageszeitung Magazin vom 12.04.2026 | Auflage: 65 538
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