Biofeedback hilft Patienten bei Stress und Schmerzen

Das Klinikum Grieskirchen geht neue Wege in der Psychosomatik für Erwachsene: Biofeedback ist fixer Bestandteil des therapeutischen Angebots. „Biofeedback ermöglicht es, körperliche Prozesse wie Herzfrequenz, Atmung oder Muskelspannung sichtbar zu machen und dadurch gezielt zu regulieren“, erklärt Andrea Webinger, Leiterin des Therapeutenteams der Psychosomatik für Erwachsene und Biofeedback-Therapeutin. Zum Einsatz kommt die Methode unter anderem bei Stress- und Erschöpfungszuständen, Angst- und Panikstörungen, chronischen Schmerzen sowie Schlafstörungen. Durch die unmittelbare Rückmeldung physiologischer Prozesse gewinnen Patienten ein besseres Verständnis für ihre individuellen Reaktionsmuster und lernen, diese gezielt zu beeinflussen. „Gerade in der Psychosomatik spielt Selbstwirksamkeit eine zentrale Rolle. Biofeedback macht Fortschritte sichtbar und stärkt die Motivation, aktiv an der eigenen Gesundheit mitzuwirken“, sagt Webinger weiter.
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